பெண்கள் செய்ய வேண்டிய ஆசனங்கள் சி.பி.செந்தில்குமார் · 1:30:00 PM · ஆசன பயிற்சி உலக யோகா தினம் பெண்களுக்கான ஆசனம் பெண்கள் ஆரோக்கியம் ஜானுசிரசாசனம் விருச்சிகாசனம் உலக யோகா நாள் ஜுன்: 21 பதினைந்து ஆண்டுகளுக்கு முன் மக்களிடம் யோகாசனம் குறித்து போத...