Showing posts with label உணவுக் கட்டுப்பாடு. Show all posts

Tuesday, October 20, 2015

டயட்: கற்பிதங்களைக் களைவோம்

டயட்: கற்பிதங்களைக் களைவோம்

எட்டு மணிக்கு மேல் சாப்பிடாதீர்கள்! இரவு வெள்ளையாக இருக்கும் எதையும் சாப்பிடக் கூடாது! வாழைப்பழம், உருளைக்கிழங்கைத் தவிருங்கள்!...